Uno spazio dedicato a se stessi attraverso la pratica dello yoga, seguito in Italia da più di 1 milione e mezzo di persone principalmente perché aiuta realmente a diminuire le tensioni, ridurre l’ansia e lo stress ed eliminare i dolori fisici. Una lezione di Yoga tradizionale che ha comeobiettivo il lavorare non solo sul corpo, ma anche sull’armonizzazione della mente, sulla respirazione, sulla circolazione energetica, sul sistema immunitario, sulla riduzione dello stress.
LA PROPOSTA PREVEDE
DURATA 2 ore circa
TARIFFE
Da 10 a 20 pax € 50,00 pp
Da 20 a 30 pax € 30,00 pp
Massimo 30 persone
